Mehrtägige Wander-Retreats

leer

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Wetter, Können, Kondition

Je nach Wetter, Können und Kondition der Teilnehmenden kann es vor Ort Abweichungen geben.

Grundsätzlich gelten hier im Gebirge die Anforderungen Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und eine normal sportliche Kondition. Es handelt sich um mittelschwere Bergwege (rote Routen).

Natur und innere Einkehr

Ein Erlebnis in der alpinen Natur gepaart mit innerer Einkehr versetzt Berge. Ich wünsche mir, dass Du durch unser gemeinsames Erlebnis in den Bergen wieder ein Stück mehr bei Dir ankommst, durch die Verknüpfung der Erlebnisse und Deiner Innenschau einen neuen Fokus findest.

Durch die vertrauensvolle und emotionale Atmosphäre während unserer Tagestouren kannst Du Dich sorglos, leicht fühlen und unbeschwert sein. Auf deinen Wegen spürst Du im Idealfall die Freiheit, die Dir inne wohnt, und siehst die Möglichkeiten, die Dir das Leben bietet.

Mein Ziel ist, dass unser gemeinsamer Aufenthalt in der Bergwelt außergewöhnlich für Dich ist, landschaftlich im Außen und auch in Deinem Inneren. Es ist mir ein Herzensanliegen, Dich zu motivieren, wenn Du noch mehr vom Leben willst und bestrebt bist, Dein ganzes Potenzial auszuschöpfen.

Es kommt nicht auf sportliche Höchstleistungen an, sondern darauf was die Natur mit uns macht… es ist eine Sinnesreise.

Rundum-Betreuung

Du bekommst eine Rundum-Betreuung von mir als Coach und Bergwanderführerin inkl. Organisation, Coaching, Meditationen und Achtsamkeitsübungen. Außerdem eine detaillierte Anfahrtsbeschreibung, eine Packliste und Tipps & Tricks aus meinem Erfahrungsschatz. Es ist eine eigene Anreise vorgesehen, wenn möglich in Fahrgemeinschaften.

DAV-Mitgliedschaft

Grundsätzlich ist eine Mitgliedschaft im Deutschen Alpenverein empfehlenswert, da jedes Mitglied im DAV über die DAV-Mitgliedschaft einen Versicherungsschutz bei Bergunfällen (alpinistische Aktivitäten inkl. Skilauf, Langlauf, Snowboard) genießt. Außerdem empfehle ich eine Reiserücktritts- bzw. –abbruchversicherung.

Eine Möglichkeit mehrere Tage die Berge zu genießen, biete ich im Rahmen von Retreats an. Der Ausgangspunkt ist ein Bauernhof, eine Hütte oder ein Hotel. Von dort aus unternehmen wir täglich eine Wanderung.

Hier geht es darum Stress abzubauen, Burnout zu vermeiden und zur Ruhe zu kommen. Du lernst die Kraft der Natur zu schätzen, Dich mit Deinen Glaubenssätzen und Blockaden auseinanderzusetzen und diese zu überwinden. Du wirst Dich in Dankbarkeit üben, Deine innere Einstellung überprüfen, Dich mit Deinen Träumen und Zielen beschäftigen und eine Vision entwickeln.

Ich freue mich sehr auf unser gemeinsames „Abenteuer“.
Dein Gipfelcoach

Schneiderhof in Kartitsch in Osttirol ›

4 Tage – 3 Wanderungen – max. 5 Personen

Vom 11. bis 14. Mai 2023

und 10. bis 13. August 2023

Tag 1: Anreise und Ankunft am Schneiderhof am Nachmittag und Come together
Tag 2 und 3: Tageswanderungen auf die umliegenden Gipfel (noch in Planung)
Tag 4: Halbtageswanderung und Ausklang

leer

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Besonderheit

Der Schneiderhof liegt eingebettet in den Karnischen Kamm, wurde vor 400 Jahren erbaut, bis in die 1960-er Jahre als Landwirtschaftsbetrieb genutzt und dann in Eigenleistung umgebaut als Ferienanwesen. Seither ist das Haus mit Tradition ein Ort der Gastlichkeit, an dem hunderte Gäste sich eingefunden haben, zum Ausspannen, Skifahren, Bergsteigen, Zusammenkommen, Planen, Schaffen und auch Feiern.

Mit viel Liebe wurde der Schneiderhof der modernen Lebensweise angepasst, wodurch eine einzigartige Athmosphäre entstanden ist. Es gibt 5 Schlafzimmer, 3 Bäder, eine geschichtsträchtige Stube und einen Balkon mit Blick auf das Hochgebirge.

Es ist Selbstversorgung geplant. Auf Wunsch können wir eine Köchin buchen, die mit uns am Abend traditionelle Gerichte zubereitet, wie z.B. die osttiroler Schlipfkrapfen.

Partner des Retreats

Hirschalm in den Nockbergen in Kärnten ›

4 Tage – 3 Wanderungen – max. 3 Personen

Termin auf Anfrage

Tag 1: Anreise und Ankunft auf der Hirschalm, auch s’Hüttl genannt, am Nachmittag und Come together
Tag 2 und 3: Tageswanderungen auf die umliegenden Gipfel (noch in Planung)
Tag 4: Halbtageswanderung und Ausklang

leer

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Besonderheit

Back to the roots! Genial für alle, die auch mal Plumsklo können. In der Einfachheit liegt die Großartigkeit. S’Hüttl liegt in einem uralten Gebirge, den Nockbergen, wo die Baumgrenze 300 m höher liegt, als in anderen Teilen der Alpen. Ihr Erscheinungsbild ist durch zahlreiche kuppenartige und grasbewachsene Berggipfel geprägt. Dennoch ist die höchste Erhebung mit dem hohen Eisenhut 2441 m ü. A. Ein ganz besonderes Fleckchen Erde.

Wir versorgen uns selbst. Der Hüttenbesitzer Klaus ist uns aber behilflich beim Einkaufen und Kochen.

S’Hüttl eignet sich auch ganz besonders für ein intensives 1:1 Coaching, fern ab von Stress, Alltag und Ablenkung, um ganz bei sich selbst anzukommen und sich die wichtigsten, anstehenden Fragen zu beantworten.

Partner des Retreats

Hotel als Homebase – Eine perfekte Kombination von Natur, Berge und Luxus ist der Aufenthalt in einem Hotel, als Entspannungsoase nach den Wanderungen.

Ich freue mich sehr auf unseren gemeinsamen Aufenthalt.
Dein Gipfelcoach

Arabella Alpenhotel am Spitzingsee **** ›

4 Tage – 3 Wanderungen – max. 5 Personen

Vom 08. bis 11. Juni 2023

und 12. bis 15. Oktober 2023

Tag 1: Anreise und Ankunft am Spitzingsee am Nachmittag und Come together
Tag 2: Tageswanderung auf einen der umliegenden Gipfel, z.B. Brecherspitz
Tag 3: Tageswanderung auf einen der umliegenden Gipfel, z.B. Rotwandkopf
Tag 4: Halbtageswanderung, z.B. zum Grünsee und Ausklang

leer

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Besonderheit

Die Lage des Hotels der gehobenen Kategorie am wunderschönen Spitzingsee ist einzigartig, am Ende der Straße, wo Ruhe und Natur im Einklang sind. Wir werden mit Herzlickeit und bayrischer Lebensart empfangen. Nach den Wanderungen erwartet uns ein AlpenSPA mit Seeblick und anschließend eine frische, alpenländische Küche mit regionalen uns saisonalen Produkten.

SPECIAL
Katharina von made moments wird uns begleiten und Deine ganz persönliche Reise fotografisch festhalten. Dadurch kannst Du die wertvolle Zeit während Deines Coachings ganz bewusst erleben und jeden einzelnen kostbaren Augenblick genießen. Du bleibst fokussiert im Hier und Jetzt und spürst, was um Dich herum geschieht, fern von Ablenkungen, die Dich von der wahren Magie des Moments abbringen. Dies hat einen nachhaltigen Effekt auf das, was Du während des Coachings für Dich erkannt und wie Du Dich gefühlt hast. Du assoziierst im Nachgang das Bild mit der Erfahrung und mit allen Emotionen, die in diesem Moment präsent waren und kannst so dieses Gefühl jederzeit wieder erlangen.

Partner des Retreats

          

Almi’s Berghotel in Obernberg ›

4 Tage – 3 Wanderungen – max. 5 Personen

Vom 06. bis 09. Juli 2023

Tag 1: Anreise und Ankunft in Obernberg am Nachmittag und Come together
Tag 2: Tageswanderung auf einen der umliegenden Gipfel, z.B. Trunajoch
Tag 3: Tageswanderung auf einen der umliegenden Gipfel, z.B. Allerleigrubenspitze
Tag 4: Halbtageswanderung, z.B. zum Obernberger See und Ausklang

leer

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Besonderheit

Das Besondere am Gipfelcoaching in Obernberg ist die großartige Bergkulisse und das Hochgebirgsfeeling, ohne dabei auf Komfort verzichten zu müssen. Das schöne Almi’s Berghotel ist bekannt für den wunderschönen Ausblick auf die St. Nikolaus Kirche und den Obernberger Tribulaun, sogar aus dem Panoramafenster der schönen finnischen Zirbenholz-Sauna, und sein gutes Essen. Wir genießen eine Verwöhnpension mit Genießerfrühstück und abends ein 3-Gänge Wahl-Menü (Fleisch, vegetarisch oder vegan) mit großem Salatbuffet und kleinen Extras. Für tagsüber dürfen wir uns beim Frühstück unsere Jause machen und Marschtee mitnehmen.

Partner des Retreats